South Is. Alps
South Is. Alps
Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


サワラの塩麹焼き、モロヘイヤのすり流し、海藻サラダ、トマトとバジルの煮びたし、卵かけご飯

サワラの塩麹焼き
モロヘイヤのすり流し
海藻サラダ
トマトとバジルの煮びたし：カツオ出汁＋塩＋ナンプラー少々、冷やす。トマトとバジルを一口に切って、出汁をかける。冷やす。
卵かけご
2016-08-04 21:30:57 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


8月3日(水)のつぶやき

2016-08-04 04:46:36 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )