ついに見つけました～、そちこちさんが紹介してくれた本。図書館になかったのよね～。本屋も何軒も探したのよね～。わりと近くの本屋でみっけ！ず～っと気になっていた本なのでさっそく買い。わおねおさんが作っていたのとかも載っていて、ヘルシーですごくいいです。しばらくはこれで作ってみよう。
ノンオイル・ノンバターで作るパン＆お菓子
茨木久美子 グラフ社 1000円
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この本ず～っと探したんだよ～。すべて気に入っちゃたので即買いでしたよ。紹介してくれてありがとうございます。またいい本あったら紹介してくださいね。
なんか体にやさしいレシピばっかりで、今まで作っていたのがどれほど高カロリーだったか…、考えると恐ろしいので考えないことにしました。（笑）
１日３０時間ぐらいほしい、ほしい～。
♪わおねおさんへ
すごくいいです、この本！わおねおさんが作っていていいな～って思ってたのがいくつも載っていて。
42ぺーシに載ってるよ～。パンよりケーキの方がカロリー低いのにびっくりしてますが…。
今から何か作りま～す。
また私も借りたい～！
前に紹介したノンオイルタルトはこの本の
４２ページですよ～（たぶん）
今日焼いたパンもこの本のノンオイルパンでやってみました、、、
いろいろされるの楽しみにしてるね～(^。^)
たくさんのってるでしょ？
わたしもいまから図書館行くから借りてこようかと思ってたのよ。
メロンパン作りたいんだけど、バターなしのクッキー生地の配合知りたくてね。
それにしてもチーズケーキも家で作れるんですね。
今までお菓子を作るなんて発想なかったから。
そっかぁ。
抹茶かぁ。
おいしそうだなー。
ライ麦とかきな粉とか抹茶とか・・
ノンノンさんとこくると、チャレンジしたいものが増えて困るよ（笑）
体は１つで時間は２４時間。
絶対足りないよー！！！