暑中お見舞

　最近、早朝散歩の記事がでてこないのにお気づきの方もおいでになることと思いますが、実は３月以来散歩をしていません。原因は早朝起きが出来ないことで（勝手ながらお日さまが昇ってからではその気にならない）体調が悪いわけではないのでご安心下さい。ジムでの水泳は２～３日毎に実行中、お蔭で心肺機能はOKの状態です。朝晩のストレッチも奏効してか、持病？の腰痛もここのところ影を潜めていることだし、この調子で夏を乗り切る心算です。

　皆様も空調等で体調を崩されませんように気をつけてください。