継続

写真は本日ビリーズブートキャンプ+コアリズムをやった直後のわたくしの腹です。

ワークアウトを続けて　もう1ヶ月以上はたつはず。
フリマなどで1日休むことはあっても、次の日には再入隊して続いています。

あいかわらずビリーバンドを使った動きはヨレヨレしていますが、腕立て伏せなどは　少しずつ続くようになってきた今日この頃。

気が短いわたくしにしては　意外と長く続いていると思います。

苦節1ヶ月。
やっと胃の部分の肉がしまってまいりました。
ですが　下腹がそのまま。変化ナッスィング。（涙）
ワークアウト後に「少し減ったかな～～」と鏡でチェックしてますが、ご飯を食べると1発でぼよよんとたるむ下腹、、、。憎い。

わたくしの美の女神である叶姉妹のお言葉「美は1日にして成らず」を自分にいいきかせていますが、、。
現実は厳しい。

お酒も毎日呑んでるしね。
あっ！今日ボジョレー解禁じゃないか！

酒屋へGO！（バカ）