ミックスサンド

およそ10日ぶりのスポーツジム。案の定、正月の怠惰な食生活のせいで体重は２キロほど増えて、かわりに筋力が落ちていた。相殺かぁ…。それでもストレッチの後のジャグジーのぶくぶく泡の刺激が気持ちいい。気をとりなおして駅の近くの喫茶店「シャノアール」で遅い昼食はサンドイッチとコーヒー。

「何の変哲もない」卵にレタスとハム、キュウリ、トマトのミックスサンドだけれど、暮れからは雑煮とお節しか口にしていなかったから柔らかいパンとシャキシャキ野菜の歯ざわりが素敵。そろそろご飯もいいなあ、と明日からの仕事に持参する弁当を考える。

いただきもののロースハムやミートローフが残っているし、野菜入れのブロッコリーもまだ無事だから、そこいらをタッパに詰め込んで、やはりおにぎりだな。梅干しと鮭フレークで。さあお仕事モード♪