エアロビクスにも「A型のレッスン」？

１１月１１日（土）


今朝は小雨が降っていたが、むしょうに「エアロビクス」がやりたくて、朝から
いつものスポーツクラブまで出掛けた。

土曜日のスタジオのレッスンは、今のクラブでは受けたことがないが、違う
インストラクターのエアロビも、気分が変わって良いかも知れないと思っから・・・

スタジオの中は知らない人が多くて、やや緊張気味だったが・・・その時、
突然肩をたたかれて振り向くと、いつもエアロビの仲間が笑っていた。

このインストラクターは始めてだけど、”どんなインストラクター？”と聞くと、『A 型の
レッスンをするのよ』　と言う。

エアロビの　『A 型のレッスン』・・・とは聞いた事もないので、一層不安に
なってしまった。
　　
でもやって見てわかったのは、コンビネーションのつなぎには、きちっと
２回づつ同じ動きが入るので、とてもやりやすいということだった。

　　汗もいつものように流れて、爽快な気分になりました。
やはりエアロビは楽しいなぁ・・と思う。

そのインストラクターがA型だったので、『A 型のレッスン』となったようです。