6月29日(水)
エアロビクスに始めて出合ったのは、約20年前のカルチャー教室でした。
周囲にはスポーツクラブはなく、カルチャー教室全盛?の頃だったように思う。
1つ1つのパーツが出来るようになり、そのパーツを組み合わせ音楽にのって
動くエアロビに(コンビネーション)はまってしまった私でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
あれから約20年、今もエアロビを継続しているので色々なインストラクターとの
出会いも多くあります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
その最初のインストラクターとは、離れてからも「年賀状や暑中見舞い」の
やり取りをしていましたが、2年ぐらい前から”メール”で「エアロビのトーク」を
するようになりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
エアロビクスの「実技」のこと、「精神面」でのことを、私の方から
メールで話たり質問をしたりして、アドバイスをメールで貰っています。
インストラクターの立場からの意見などもあり、とても参考になっています。
特に私は病気で手術をしているので(乳房全摘出手術)的確なアドバイスには
勇気づけられるし、感謝をしている私です。
最初は、その会話的なやり取りをパソコンで保存をしていましたが、
誰が読んでも参考になることが沢山あるので、それを何か形にして残したくて
先日「CD」を作成してみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
CDの名前は
『ゆことMOMOのエアロビトーク』 です。 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
そのインストラクターにも「CD」を贈ったところ「記念になって嬉しいわ!
でも少し恥ずかしいよぉ・・」と喜ばれました。
私にも記念になる『物』となりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
エアロビクスに始めて出合ったのは、約20年前のカルチャー教室でした。
周囲にはスポーツクラブはなく、カルチャー教室全盛?の頃だったように思う。
1つ1つのパーツが出来るようになり、そのパーツを組み合わせ音楽にのって
動くエアロビに(コンビネーション)はまってしまった私でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
あれから約20年、今もエアロビを継続しているので色々なインストラクターとの
出会いも多くあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
その最初のインストラクターとは、離れてからも「年賀状や暑中見舞い」の
やり取りをしていましたが、2年ぐらい前から”メール”で「エアロビのトーク」を
するようになりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
エアロビクスの「実技」のこと、「精神面」でのことを、私の方から
メールで話たり質問をしたりして、アドバイスをメールで貰っています。
インストラクターの立場からの意見などもあり、とても参考になっています。
特に私は病気で手術をしているので(乳房全摘出手術)的確なアドバイスには
勇気づけられるし、感謝をしている私です。
最初は、その会話的なやり取りをパソコンで保存をしていましたが、
誰が読んでも参考になることが沢山あるので、それを何か形にして残したくて
先日「CD」を作成してみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
CDの名前は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
そのインストラクターにも「CD」を贈ったところ「記念になって嬉しいわ!
でも少し恥ずかしいよぉ・・」と喜ばれました。
私にも記念になる『物』となりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)