観葉植物に 「ミストファン？？」

　　　



　　　　　　　　　８月３１日（日）　



８月最後の今日、大きな交差点の一角に、観葉植物がたくさん
置いてある真ん中に、扇風機のような感じで、”細かく霧の水”
が、沢山の出ている珍しい器具？　に出会いました。


初めて見る器具で、ワタシはびっくりしながら眺めていると、総ての
観葉植物の葉っぱに、その　「ミストファン？」　が回りながら、まんべん
なく水滴が当たって、植木もイキイキ元気になっています。


「屋外用のミストファン？」　かなぁ・・なんて勝手に思ったりもした。

真夏のカンカン照りの日などは、ちょっと便利そうにも見えるけれど・・
どうなのかしら？



子供達がその　「ミストファン？」　からの水滴を、顔や首などにかけ
ながら、楽しそうにしています。


子供がいなくなるのを待って、パチリと撮ってみました。

つかの間の晴れ間・・・雲

　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　８月３０日（土）　のち



このところ夕方から夜～朝方にかけては、豪雨の音、雷、
　稲妻のひかり？に不安な時間が過ぎていく・・

稲妻のあのピカッ！・・と光るのが・・どうも苦手のワタシです。

ニュースでも大きな被害が出ていることを知って、不安と怖さ？
を覚えます・・


そんな中、わずかの日差しと、つかのまの晴れ間があった。

とても嬉しくって思わず空を見上げると、白い雲が浮かんでいた・・

もくもくした夏の雲ではないが、　”青空に白い雲・・”　なんて
久し振りなので、気持ちも明るくなってほっとしてきます。

早速　　デジカメを持ってきて、撮りました。

天気予報では、また今夜も豪雨と雷・・とか・・もうじき９月になるの
になぁ・・
お天気が待ち遠しいワタシなのです。

リフトマッサージと「ウオーターミスト」

　　　　　　



　　　　　８月３０日（金）　のち　



夜の顔のお手入れには、毎日　「マッサージ」　をしているけれど・・
今日はいつもの化粧品店で、『リフトマッサージ（リンパマッサージ）』　
と、　『ローションマスク』　　をやって貰ったのです。　（予約）

このところ精神的にやや疲れ気味だったので、やって貰っているうち
にすっかりリラックスして、眠ってしまったワタシ・・


約３０分くらいで終わった後、鏡で自分の顔を見ると、頬の筋肉が
ややアップしたように感じて、嬉しくなってしまった。

終わってから　　”ローズウオーターミスト”　を、両腕にスプレー
されたが、ベトベトした感じもしないのが不思議？に思えた。

そしてほのかな　「ローズ」　の香りが、気持ちを穏やかなにして
くれる・・

　”ヒアルロン酸”　も配合されているのだと、美容部員さん
は言った。

スプレー式なので、スポクラのシャワーを浴びた後に簡単に使え
そうな感じです。１本購入してみました。（２００ml：￥１５００）

「顔」　にも　「髪」、「体全身」　にも使用できるのが便利だと思った。

代行「エアロ」 のレッスンは・・

８月２８日（木）


今日の　「エアロ」　は、代行のインストラクター（イントラ）だった。

本来は、お気に入りのイントラの　「エアロ」　のレッスン日なので、
正直に言って、代行のイントラの　「エアロ」　は休もうか・・・と
迷っていたのです。


でも友人から　”違うイントラの　「エアロ」　にも出てみようよ”　と
誘われて、朝から雨の中・・スポクラに出掛けました。

　「初級エアロ」　のクラスなので、代行のイントラは、コンビネーション
よりも、基本の　『姿勢』　や　『体のバランスの取りかた』、『骨盤
の歪み』　のことを、何回も説明しながらレッスンは進んで行った。

いつもは個人的には、コンビネーションの動きの１つ１つを意識しながら
動いているワタシだけど・・・
今日のようにイントラから、何回も繰り返し言われると、矢張りその都度
動きの確認もできて良かったなぁ・・と思う。


友人の　”色々なイントラの　「エアロ」　には出た方がいいよ”　と言った
言葉・・・レッスン後、納得したワタシです。

サルスベリの花

８月２７日（水）


昨日とはうって変わり、朝からお日様の顔を見ることができて、嬉しく
なってしまった。

さすが１週間も雨の日ばかり続くと、憂鬱な気分だっただけに、今日の
お日様には有難くて、感謝したい気持ちでいっぱいでした。


主婦としての家事や、洗濯がドンドンはかどって行くのがたまらなく
嬉しくって・・　楽しい感じ・・♪


”お天気になってよかったね・・嬉しいね”　と独りごとを言いながら、
部屋の中を駆けずり回っていたワタシです。

　真夏用の服や衣類なども、少し初秋の物と交換したりして
忙しかったけれど・・・

午後からはお買い物に出掛けたのです

お天気のよい日には、蝉の声も元気そうに聞こえてワタシも元気になった。


　　　　　



鮮やかな色をした　『サルスベリ』　の花が揺れていた。

雨が降り続いていたのに元気な花だなぁ・・と思う。

花言葉は、「雄弁」　「潔白」　とありました。

お気に入りの「エッグカレーパン」

　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　８月２６日（火）



今朝もまだ雨が降る続いていた。

とても夏・・という感じではなく、梅雨みたいだなぁ・・・と思う。
でもこの雨の中、「蝉」　のジィジィ・・という声が聞こえてくる
のが何とも、不思議に感じます。

「蝉」　って雨が降っていても鳴くのだなぁ・・と思った。

ヘァーカットとカラーの予約があったので、いつもの美容室まで
出掛けた。

その帰り道、神戸屋キッチンでいつもの食パン　『神戸屋スペシャル
パン（みみのあるところ）』　を並んで買ったのです。
　
その時、夏（８月）限定の　　”エッグカレーパン”　が目にとまり、
お腹も空いているし・・・食べたくって嬉しくなってしまう。

前回買って食べた時、とても美味しかったので　”エッグカレーパン”　
も、食パンと一緒に２個、買って帰宅した。

普通のカレーパンと違って、このエッグカレーパンは　『平焼き』
になっているので、パン生地がこんがりと、やや固めに焼き上がっ
ているのが好きです。

中味の卵と、カレーとのミックスの具合も、丁度ワタシ好み・・・
ランチにはコーヒーと共に、軽く２個は食べてしまいました。(^^)♪

季節の変わり目

８月２５日（月）



今年の猛暑も・・・どこえやら？雨のせいなのか、涼しさを通り超えて、
今日は　　肌寒さを感じます。


今までは、「タオルケット」　や　「ガーゼケット」などの肌がけ
だけで眠ることが出来たのに・・・

気管支が弱くて冷たい風を受けると、すぐに咳込むことが多いワタシ・・　　　
夜、休む時のベットの足元には　　”薄い夏蒲団”　が必要のように
感じた。

今の時期の肌寒さは急に来るので、早めの準備が　『風邪予防』
にもつながると思っているのです。


早速、押入れから　”薄い夏蒲団”　を出して、シーツも真夏用から
（サラリ感がある）、ややふっくら感のある　「タオル生地」へと交換
をした。

そして、今日は雨降りなので　「布団乾燥機」　を掛けていると、
主人が　　”このまま涼しくなるわけでないよ”・・と不服顔で言う。

こんなお天気がこのまま続くとはワタシも思わないし・・暑い日もある
と思う。

でも・・でも肌寒い日は　突然にやって来るし、こういう準備って
　主婦の仕事？ではないかなぁ・・とも感じているのです。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

アンジェの夏の花

　　　　　　　　　　　　　　　　　★（１）

　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　★(２）　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★（３）
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　８月２４日（日）


涼しい日が２～３日続いていたので、フローラルガーデン・アンジェに
出掛けてみました。

今年の春に初めてアンジェに行った時、余りにも色々な花が咲いて
美しかったのが、心に残っていたのです。

夏の今の時期は、矢張り訪れる人は少なくて、ひっそりとしていた。

１人で、花の咲いている花壇をあちこち見ながら、デジカメで撮って
来ました。


（★１）　オレンジ色の花には、”ダリア・ミットナイトムーン”　と
いう洒落た名前がついていて、ワタシの想像していた　「ダリア」 とは
全く違っていました。
　　

(★２)グラジオラスの花だ・・と思って近寄ってみると、名札には
「カンナ」と書いてあるのです。ヘェ・・と(＠_＠;)

　　
(★３)　黒っぽい葉っぱに 赤い実？が・・・　何と言う花かしら
花の名前の記載はなかったが・・

葉っぱの色と、赤い実？のコントラストが見事だったので、シャッター
を押した。

「ゴッホ」 のひまわり

　　　　

　　　　　　　　　　


　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　８月２２日（金）




このところ暑さも幾分、やわらいだ感じがしていた。


明日（２３日）は　『処暑』　なので、暑さもようやく峠を超えたかなぁ
・・とも思う。

久し振りに家の周りを散策してみると、何となく周囲の樹木が整然
としているように感じられた。

よ～く周囲を見渡すと、丁度、植木屋さんが大きな木の伐採などを
していたのです。

少し眺めていると、伐採した樹木は車に積んでどんどん運んで行った
・・・

　　　　　　　　★　★　★　　　　★　★　★

散策の途中、花屋さんの前には　　『ひまわり』　の花が並べて
あるが、”ゴッホのひまわり”・・と書いてあったので、一瞬びっくりして
しまった。　　

店員さんに聞くと、ひまわりの花には　”ゴッホ”だけででなく、”モネ”　
のひまわりもあるのだ・・と言う。

余り花のことは知らないワタシは　「へぇ・・」　と、又々、驚きです(＠_＠;)

早速、”ゴッホのひまわり”　を、２本買ってみた。

１輪挿しに入れてみると、　ひまわりの花が、大きいように思う。
部屋の雰囲気が新鮮になりました。

自分の体の動きを疑う？

８月２１日（木）


スポクラのメンテナンスもあり、今日の　「エアロ」　は約２週間振り
だったので、わくわくしながらスポクラに出掛けた。

インストラクターもワタシのお気に入りなので、気分的にも嬉しかった。

でも、ウオーミングの時から何故か、自分の体の動きがいつもと違う
なぁ・・　と感じていた。

動いていても、動きにいつもの滑らかさがなくて・・・４５分間のレッスンが、
あっ！・・と言う感じで終わってしまった。

この７月から　「エアロ」　のレッスン回数を、週：１回　にしてしまった
ことで、今回のようにメンテナンスが入ると、結局２週間振りの　「エアロ」
となってしまう・・・

体の反応が、鈍感になっていたのかも知れないが・・・老いなのか・・
いつもはルンルン気分でエアロをしていただけに、こんな感じで　「エアロ」　
をするなんて・・とても情けなかった。

週：２回　は　「エアロ」　のレッスンを受けた方が、矢張りワタシには良い
のかも知れないなぁ・・と思った。