小雨の中・・今日は 「エアロ」 のレッスン日だったので出掛けた。
今日の ”ウェア” は珍しく・・・久し振りに 「黒のロングパンツ」 に 「黒のシューズ」 を履き、
トップスは 「黒のタンクトップ」 を着てみたのです。
今は 「ロングパンツ」 の人はほとんど見かけないので気恥しい思いもあったけど・・・
会員さんからは ”締まって見える・・” と言われてほっとしたワタシ・・・
それにしても今日は気温が高かったせいか・・・私の体が夏の体に慣れてなかったせいか、
レッスン中はいつもよりもたくさんの汗が流れたのです。
レッスン後、インストラクターの話ではスタジオの中は少し 《冷房》 を入れていたのだ・・と言う
ことだったが・・
次から次へと激しく動く 「エアロ」 のレッスンでは <冷房> は全く感じませんでした。
「夏の体」 に序々に慣れて行かなければ・・・と思っています。