１週間ぶりのエアロ

　　　　　　　利用しているスポーツクラブではメンテナンスでお休みが続いていたので、今日は
　　　　　　　１週間ぶりの　　”エアロ”　でした。


　　　　　　　しかもお気に入りのインストラクターのレッスンだったので、一層張り切って
　　　　　　　しまったワタシ・・・

　　　　　　　今日は狭いスタジオだったにもかかわらず・・・スタジオの中は会員さんで一杯
　　　　　　　だったのです。

　　　　　　　スタジオで久し振りに耳にするビートの効いた曲にも　”やっぱりエアロは良いなぁ”
　　　　　　　と改めて感じました。

　　　　　　　このところの厳しい寒さのせいなのか・・・１ヶ月前に転んで強く打った左膝に
　　　　　　　何となく違和感があるのも事実なんですが・・・


　　　　　　　でも好きな　”エアロ”　　をしている時には、すっかりその左膝の事は忘れて
　　　　　　　楽しみました。

　　　　　　　久し振りに｛たっぷりの汗｝が流れて・・本当にレッスンを堪能した感じですね。


　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　帰り道、和菓子やさんの店先には美味しそうな　≪桜もちと草もち≫　が
　　　　　　　　並んでいたので・・食べたくなり買ってみた。

　　　　　　　　　　≪桜もち≫　は　”こしあん”　で　≪草もち≫は　”つぶあん”　だったが、
　　　　　　　　どちらも美味しくって・・・日本茶にぴったし・・ですね。

女性のための美容ゼリー

　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　Ｓ化粧品から発売されているお馴染の　”つやつやぷるんゼリー”・・・
　　　　　　　　　　今までは　「グレープフルーツ風味」　の味が１種類しか売り出されてなかった
　　　　　　　　　　けれど…

　　　　　　　　　　今回：２月２１日から、新しい味の　≪ライチ風味≫　が発売されたので、早速
　　　　　　　　　　購入してみたワタシ・・・　（１個の価格や、カロリーは同じ）

　　　　　　　　　　　　今までの　「グレープフルーツ風味」　は　やや酸味があったのに比べて・・
　　　　　　　　　　今回の　≪ライチ風味≫　を食べてみると、「グレープフルーツ風味」　よりも
　　　　　　　　　　酸味がない分、酸味に弱い私にはとても食べやすくてぴったり・・・
　　　　　　　　　　何だか嬉しくなってしまいました。( ^)o(^ )

　　　　　　　　　　女性の為の美容ゼリー・・なので、春に向かって良い感じで
　　　　　　　　　　小腹が空いたら先ず　”つやつやぷるんゼリー”　の　≪ライチ風味≫
　　　　　　　　　　１個ですね。




　　　　　　　　

ソチ・五輪のフィギュアスケート

　　　　　　ソチ・オリンピックの競技も後半に這入り、昨夜は　「フィギュアスケート」　の
　　　　　　”フリー”　が行われました。　


　　　　　　「フィギュアスケート」　が大好きで、いつも浅田真央さんを応援しているワタシ・・・

　　　　　　”ショート”　ではいつもの浅田真央さんらしい演技が出来なかっただけに、昨夜の
　　　　　　”フリー”　ではもうテレビの前にくぎ付けで、ひたすら　｛頑張って！｝　と
　　　　　　応援しながら観ていました。


　　　　　　”フリー”　の真央さんは、やっぱり本来の姿で最高の演技をして、自己ベストを
　　　　　　更新する点数でソチ・オリンピックは終わったのです。


　　　　　　そしてリンク上で最後に流した浅田真央さんの大粒の涙に、何だか私も胸が
　　　　　　いっぱいになってしまいました・・・


　　　　　　真央さんが前回の　｛バンクーバーオリンピック｝　の際、”銀メダル”　を手に
　　　　　　しながらも、表彰台の上で涙ぐんだ真央さんの姿を思い出してしまったワタシ・・


　　　　　　オリンピックは４年に１度・・って・・誰が決めたのだろう・・・と私は複雑な
　　　　　　気持ちを抱きつつも、だからこそスポーツ選手は　”オリンピックのメダル”・・
　　　　　　なんだなぁ・・と思った。

　　　　　　真央さんの明るい顔でのエキシビジョンが見たいけれど・・・出られるのかなぁ・・
　　　　　　と気がかりですね。

シラス入りのパン

　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　国分寺の駅ビルの地下街にある　”ポンパドール”　のお店に・・久し振りに
　　　　　　　　立ち寄ってみました。

　　　　　　　　店内に並んでいる　「色々な種類のパン」　を眺めると、他のパン屋さんには
　　　　　　　　見られないちょっと変わったパン？を見つけたワタシ・・・

　　　　　　　　直径が約１２cm位の丸いパンの上には、”シラス”　が乗っていて、何だかとても
　　　　　　　　美味しそうなんですぅ。

　　　　　　　　初めて見た　「パン」　だったので食べたくなり、他のパンと一緒に１個：
　　　　　　　　買ってみました。

　　　　　　　　｛店員さんの話では、当店では一番人気のあるパンですよ・・｝　と言う。

　　　　　　　　　　帰宅後、早速温めてから食べてみると・・・パンの中には　
　　　　　　　　　　　｛スライスしたタマネギや・・とろけるチーズ等｝　が這入っていて、
　　　　　　　　　　食べていると　「コショー」　の味もして、美味しかったですね。
　　　　　　　　　　ちょっと　”ピザ風？”　の食感です。

　　　　　　　　　　結構ボリュームがあったので　”食事パン”　に向いているなぁ・・と思った。

　　　　　　　　　　さらに（サラダ）と（果物）も一緒に食べれば、ランチに良さそうな感じがしました。

赤いチューリップ

　　　　　


　　　　　　　　



　　　　　２～３日前に降った雪が道の両側に残っているものの、今日は風がなかったので
　　　　　昼間はとても暖かかったです。


　　　　　出掛けた時には、時々立ち寄るお気に入りの白いタイルの花壇・・・
　　　　　先日までは小さな葉牡丹が咲いていたのに・・・

　　　　　今日は真っ赤なチューリップと、サクラソウが美しく咲いていました。

　　　　　先日雪が降ったばかりなのに・・サクラソウを見ていると　”春も近いんだなぁ”　　　　　
　　　　　と思ってもう嬉しくなってしまったワタシ・・

　　　　　チューリップも勢いよく元気に咲いて、白いタイルの花壇に映えていました。

　　　　　もうすぐ春ですね　とても楽しみです。　( ^)o(^ )

お抹茶のチョコレート

　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　今朝起きると外は一面真っ白の雪化粧をしていたが、窓からの
　　　　　　明るい日差しがとても眩しく感じられた。


　　　　　　午後からお買物の為、外に出て見ると道路には沢山の降り積もった雪で
　　　　　　固まっていたのです。

　　　　スノーブーツを履いていても、雪の上を歩くには相当気を使いながら歩いたワタシ・・

　　　　　　いつものお茶屋さんで色々と買物をしていた時、お茶屋さんにしては珍しい
　　　　　　ビニールの　”真っ赤な小袋（12ｃｍ×11ｃｍ）”　が並んでいた。

　　　　店員さんに聞いてみるとお茶屋さん（小山園）が作っている　≪抹茶チョコレート≫　で、
　　　　｛お抹茶とホワイトチョコレートをブレンドしたもの｝　で　”ホワイトディ”　に　人気ですよ・・・
　　　　と言う。

　　　　　　余りにも可愛らしい赤い袋が気にいったので・・・１袋買ってみた。

　　　　　お茶屋さんの　≪抹茶チョコレート≫　らしく、食べてみると口当たりが以外にも
　　　　　　さっぱりしていて　「お抹茶のほんわかした渋さ」　がとても良い感じだった。

　　　　直径3.5ｃｍの円形でチョコの表面の柄も、お抹茶に合うシンプルな柄です。

大雪のバレンタインディ

　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　


　　　　　　　先週に続いてまさか今週も又、こんなに大雪が降るとは思わなかった
　　　　　　　ワタシ・・・

　　　　　　　朝のうちは小粒のふわふわした雪だったけれど・・昼過ぎからは大粒の雪に
　　　　　　　変わって行った。

　　　　　　　出掛ける予定をしていたのだが・・余りにも激しく降り続く雪や、地面に積もった
　　　　　　　雪を見ていると、何だか不安な気持ちになって　（転んだら？どうしよう・・と思って）
　　　　　　　出掛けるのは止めたのです。


　　　　　　　そしてベランダの窓越しから見える外の景色も、先週の雪景色とは違っていた。
　　　　　　　木々の枝にはたっぷりの雪が積もって、まるで花のように見えた・・・

　　　　　　　雪のバレンタインディ・・を、早速　　デジカメで撮って見たのです。

リマンマのカタログ

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　


　　　　　乳がんの手術をしているので、今年もワコールより2014年度の　”リマンンマのカタログ”
　　　　　が届きました。

　　　　　　　今年はカタログの他に、美しい　　｛花の絵ハガキ｝　　も３枚這入っていた・・

　　　　　　　リマンマのブラジャーしか使えない私には、この　｛花の絵ハガキ｝を見ていると
　　　　　　　色々なことを思ったりして、とても癒されます・・・


　　　　　　　普通のブラジャーは使用できないので、”リマンマのカタログ”　から色々な情報を
　　　　　　　得ている感じですね。


　　　　　カタログを眺めていると、「今はこんな素敵な色合いのブラジャーがあるんだぁ・・」
　　　　　と思ったり、レースになっている部分はカタログではわからので、やっぱり浅草橋
　　　　　のワコール店まで出掛けた方がいいのかなぁ・・と考えてしまうワタシ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　でも今は一番寒い時期なので、暖かくなる春を心待ちにしています。

自分用のチョコレート

　　　　　　　　　


　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　このところ体調が余りすっきりしないワタシ・・・


　　　　　　　　　「エアロ」　のレッスンにも出掛けているし・・美容院でヘアカット＆カラー
　　　　　　　　　　　をしたりして気分転換もしているのに・・・

　　　　　　　　　　　今回降った大雪の後の寒さに・・何だかすっかり気おくれして
　　　　　　　　　　　しまった感じなんですぅ。


　　　　　　　　　　　かかりつけの医院からの帰り道、ちょっとデパートに寄って見ると・・
　　　　　　　　　　　2月14日のバレンタインデイを前にして、色々な　”チョコレート”　売場が　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　並んでいた。

　　　　　　　　　　　どれもこれも・・美味しそうで食べたくなってしまったのです。

　　　　　　　　　　　中でもパッケージが何ともキュートな感じの入れ物？に惹かれて、自分を
　　　　　　　　　　　元気づける意味も兼ねて１箱：購入して帰宅しました。

　　　　　　　　　　　早速、1粒食べてみるとやっぱりチョコレートって、1人で食べると今の自分の
　　　　　　　　　　　気持ちで味も違ってくるように思ったのです。　でも美味しかったですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　すっかり元気になった感じです。( ^^) _U~~

東京都知事選挙

　　　　　　　　昨日１日中：降り続いていた　大雪も今朝はすっかり止んで、道路一面が
　　　　　　　　真っ白に積もっていました。


　　　　　　　　今日は　”東京都知事の選挙日”　だったので、一瞬どうしようかなぁ・・・と
　　　　　　　　迷ったワタシ・・

　　　　　　　　まさか｛雪｝　がこんなに積もるとは思ってなかったのです・
　　　　　　　　でも棄権するのも嫌だったので、午後から選挙に出掛けました。


　　　　　　　　外は凄～く寒くって・・・雪が解けたビショビショの道をバス停まで慎重に
　　　　　　　　歩いたのです。

　　　　　　　　こんなに雪が降るなら｛不在者投票｝をしておけば良かった・・・と一瞬、
　　　　　　　　思ったほど・・

　　　　　　　　でも投票所に着くと以外にも多くの人達が並んでいたのには、ややびっくり・・

　　　　　　　　　


　　　　　　　　　帰りにスーパーに寄った際、果物売り場には真っ赤な大粒のイチゴの　
　　　　　　　　　”あまおう”　が並んでいました。

　　　　　　　　　眺めているうち・・・無性にその真っ赤な　”あまおう”　が食べたく
　　　　　　　　　なったので、１パック買って帰宅したのです。

　　　　　　　　　食べてみると・・やっぱり甘～くって・・・ずご～く美味しいですね。♪♪