利用しているスポーツクラブではメンテナンスでお休みが続いていたので、今日は
1週間ぶりの
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しかもお気に入りのインストラクターのレッスンだったので、一層張り切って
しまったワタシ・・・
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今日は狭いスタジオだったにもかかわらず・・・スタジオの中は会員さんで一杯
だったのです。
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スタジオで久し振りに耳にするビートの効いた曲にも ”やっぱりエアロは良いなぁ”
と改めて感じました。
このところの厳しい寒さのせいなのか・・・1ヶ月前に転んで強く打った左膝に
何となく違和感があるのも事実なんですが・・・
でも好きな
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楽しみました。
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久し振りに{たっぷりの汗}が流れて・・本当にレッスンを堪能した感じですね。
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帰り道、和菓子やさんの店先には美味しそうな
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並んでいたので・・食べたくなり買ってみた。
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どちらも美味しくって・・・
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