暖かな昼下がり

　　　　　　　

　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　今朝スポ－ツクラブへ出掛ける時は、とても寒かったけど・・・

　　　　　　　　｛エアロ｝　のレッスンでたっぷり汗を流して帰宅するときには、気温も上がり
　　　　　　　　　　日射しも明るくて、とても暖かかったのです。


　　　　　　　　　　こんなに暖かくなると、気持ちも穏やかになってくるのですね。

　　　　　　　　　　何だか嬉しくなって・・久し振りにバス通りを歩いて見ることにしました


　　　　　　　　　　バス通り沿いの土手に咲く　｛梅の蕾｝　も大分、大きく膨らんでいた・・・

　　　　　　　　　”梅の咲く頃に逢おうね・・”　と友人と話した事をふっと思い出したワタシ・・
　　　　　　　　　　　もうじき逢えるなぁ・・と楽しみが１つできました。（*^_^*）


　　　　　　　　　通りすがりの花壇には、真赤な　≪ヒイラギ？≫　が目に留まったのです。

　　　　　　　　　　紅い葉っぱが魅力的だったので、側に寄って　デジカメでパチリ・・・

2月でブログも8年目に・・・

　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　このブログも今年の２月で丁度８年目になりました。

　　　　　　　　　ほぼ毎日の更新なので　｛よくも長く続けられたものだなぁ・・・｝　と改めて
　　　　　　　　　自分なりに感心してしまいます・・・


　　　　　　　　　それだけ自分の日々の生活が、何かと変化があったからこそ色々と
　　　　　　　　　考えたり、感じることが沢山あったんだと思います。



　　　　　　　　　今でも日々の生活を、私なりに楽しく過ごしているつもりだけど・・・

　　　　　　　　　年を重ねると夫婦２人だけの日々の生活って・・・やっぱり　≪健康≫　が
　　　　　　　　　一番かなぁ・・としみじみ思ってしまいますね。


　　　　　　　　　それにしても今年の冬の寒さは、今まで感じた事がないほどの厳しさに・・・
　　　　　　　　　”やっぱり年だなぁ・・”　とつくづく思う・・・　


　　　　　　　　　それでも間もなく訪れる　｛３月３日の雛祭り｝　は、女性にとっては
　　　　　　　　　嬉しいものなんですぅ。


　　　　　　　　　このお雛様飾りは先日、≪郷土の森≫に出かけた時、展示されていた昔の
　　　　　　　　　”お雛様飾り”　です。
　　　　　　　　　1人、１人の人形がとても美しかったので、記念に撮ってみました。

マーガレットの切り花

　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　今日の　｛エアロ｝　のレッスンは、≪首の筋違い≫　が良くなったとは言え、
　　　　　　　　少し不安な気持ちでレッスンに出たワタシ・・・


　　　　　　　　実際にレッスンが始まってしまうと｛エアロ｝　が大好きな私には、もうすっかり
　　　　　　　　≪首の筋違い≫　のことは忘れて、いつも通りレッスンを楽しみました。


　　　　　　　　　首も・・体の方も、何ともないのがたまらなく嬉しくって・・ほっとしました。

　　　　　　　　やっぱり精神的に、こだわっていたのだなぁ・・・と改めて思ったのです。
　　　　　　　　　　　　　（本当に良かったわ・・）


　　　　　　　　帰り道、花屋さんの前には私の大好きな　”白いマーガレットの　切り花”が　
　　　　　　　　たくさんあったのでもう・・・びっくり・・


　　　　　　　　「鉢植えのマーガレット」　はよく見かけていたのだが・・・
　　　　　　　　　　　　私にはどうしても　”マーガレットの切り花”　が欲しかったのです。


　　　　　　早速　｛ミニ薔薇｝　と一緒に　”白いマーガレットの切り花”　を買ってきました。

　　　

　　　　　　　　　　　　約４㎝位の白いマーガレットの花って・・素敵ですよね。

　　　　　　　　

２つ折り財布

　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　普段はいつも　「長財布」　を使用しているが、最近購入したバックの関係で
　　　　　　　　その　「長財布」　がやや大きすぎて使い難いのです。


　　　　　　　　小さめの　”２つ折り財布”　が欲しい・・・と思っていたワタシ・・


　　　　　　　　病院からの帰り道、ちょっとデパートや専門店に寄ってみると・・丁度色々な物が
　　　　　　　　バーゲンセールの真っ最中でした。
　　　

　　　　　　　　早速、お財布やカードケースのコーナーを覗いて見ると・・・


　　　　　　　　色々あるけれど・・・今は誰でも　｛カード｝　が多いので、そのあたりも
　　　　　　　　考えながら選んでいると・・・もう頭がこんがらがってしまいました。

　　　　　　　　　
　　　　　　やっぱり今日は　”２つ折り財布”　を買うのは辞めようかなぁ・・・と思った瞬間、


　　　　　　　　オーソドックスな形で、猫の顔が余りにも可愛らしい　”マンハッタナース”　の　
　　　　　　　　”２つ折り財布”　が目に留まったのです。


　　　　　　　　結構、カードも這入りそうだったので購入してしまいました。

整骨院へ

　　　　　　　毎週楽しみにしている今日の　｛エアロ｝・・・やっぱり休むことにしたワタシ・・・

　　　　　　　実は５日前に　≪左側の首筋≫　を痛めてしまい、首が思うように回らなく
　　　　　　　なったのです。

　　　　　　　原因は重くて大きな荷物を、肩から掛けて持ち歩いたことでした。
　


　　　　　　　初めて　”整骨院”　で治療を受けることにして、今日で連続３日間・・通っています。


　　　　　　　初めはどんな治療をすのか・・とても案じましたが・・・

　　　　　　　患部を　「２種類の電気など」　を当てて温めたり、最後に整骨師によるマッサージを
　　　　　　　受けながら、引っ張ったりもします。


　　　　　　　　★　１日目の治療で大分良くなったものの、はじめての整骨院の治療だったので、
　　　　　　　　　　　≪左側の首筋≫　は良くなったものの・・・

　　 　　　　　　　　揉み返しで・・反対側の　≪右側の首筋≫　が痛くなってしまったのです。

　　　　　　　　★　２日目はその反対側の　　≪右側の首筋≫　を治療して貰いました。
　　

　　　　　　　　★　３日目の今日は　≪左右の首筋≫　に電気を当てながら、整骨師による
　　　　　　　　　　マッサージを受けて、引っ張ったりもしました。
　　　　　　　　　　　　　（これが結構　痛いんです）

　　　　
　　　　　　　でも来週からは　｛エアロ｝　のレッスンが受けられそうなので、とても楽しみです。

　　　　　　　　　　　　　　　

お雛様のジェルジェム

　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も寒い一日でした・・・


　　　　　　出掛けた帰りに立ち寄った｛100円ショップ｝　のお店に、可愛らしい　雛祭りの
　　　　　　　”ジェルジェム”　が並んでいたのです。


　　　　　　以前は可愛らしい　≪ジェルジェム≫　　と言えば、インテリア雑貨のお店でよく
　　　　　　購入したりしていたワタシ・・・


　　　　　　今は｛100円ショップ｝でも素敵な　≪ジェルジェム≫　が置いてあるんですね


　　　　　　今日のこの　　｛お雛様のジェルジェム｝　は、余りお雛様らしからぬ　
　　　　　　”ジェルジェム”　だったので・・・そのへんに惹かれて買う気になりました。

　　　　　　洗面所の硝子のドアに、今日買った｛100円ショップ｝　の　”ジェルジェム”　と　
　　　　　　手元にあるジェルジェムを少しアレンジしたりして、楽しみながら貼ったものです。


　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　
　　　　　　　　　

歯の定期検診

　　　　　　かかりつけの歯科医院まで、今日は６ヶ月ごとに行う定期検診に行って　　　　
　　　　　　きました。


　　　　　　家の近くにも色々と歯科医院はたくさんあるけれど・・・

　　　　　　いつも掛かっている歯科医院の方が、やっぱり安心が出来て信頼もあるので、
　　　　　　遠くても・・毎回出掛けています。

　　　　　　　今日もバス→電車→バス・・・と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３回も乗りついで行ってきました

　　　　　　歯科医院って・・・直ぐに「抜歯」　をする医院もあるけれど・・・
　　　　　　かかりつけの歯科医院では、どちらかと言えばなるベく残せる歯は残すようにして、
　　　　　　治療をするので、私には気にいっているのです
　　　　　　
　　　　　　　次回の予約をとって帰宅しました。


　　　　　　今日は定期検診の初日だったので、意外にも時間がかかってしまいました。

　　　　　　遅いランチをサンドイッチの美味しい｛ココナッツ　カフェ｝でしたのです・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　ここの　”サンドイッチのパン”　がとても美味しくって・・私好みなんですぅ。


　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　≪野菜サラダとサンドイッチと飲み物付き≫　の３点で￥７８０円です。
　

北海道物産展

　　　　　　　　



　　　　　　　　

　　　　　　　　　　



　　　　　　　　今朝は想定外のが降り続き・・もうびっくりしてしまった・・・

　　　　　　　　中々雪が止みそうもないので、の中を出掛けたのです。


　　　　　　　　その帰り道、お買い物に立ち寄ったビルの２階の広～いフロアーでは、
　　　　　　　　｛北海道物産展｝の開催中だったので、ちょっと立ち寄って見ました。

　　　　　　物産展らしく珍しい色々な品物がたくさん並べられていたので、手にとりながら
　　　　　　眺めているとき・・・


　　　　　　　　係りの人から　”北海道物産展は今日が最後ですよ”　と言う声が聞こえて
　　　　　　　　きたのです。


　　　　　　　　そんな中　≪レアチーズケーキ≫　　のパッケージに惹かれて・・・１箱を
　　　　　　　　あわてて購入してしまいました。
　　　　　　　　


　　　　　　　　ケーキ類をこういう｛物産展｝　で購入するのは初めてなので、やや不安も
　　　　　　　　あったが・・

　　　　　　　　家で食べてみると　≪レアチーズケーキ≫　なのに、ほわ～んとしたソフトな
　　　　　　　　食感だったので、軽く食べられて美味しかったです。

2013年度リマンマカタログ

　　　　　　　　　　　


　　　　　　　今年も例年通りワコールから　”2013年度のリマンマ製品のカタログ”　が
　　　　　　　届きました。

　　　　　
　　　　　　　もう乳がんの手術をしてから１６年・・・最初の４～５年は毎年、浅草橋にある
　　　　　　　｛ワコールのリマンマルーム｝まで予約をして出掛けて、採寸や試着などをして
　　　　　　　いたのです。

　　　　　　　でも、その後は毎年送られてくる　≪リマンマ製品のカタログ≫　を見て電話や
　　　　　　　FAXで注文をしてから、商品を送って貰うようになりました。


　　　　　　　でも、年齢と共に矢張り　「体型」　も変わってくるので、約２～３年に１回は
　　　　　　　予約して｛リマンマルーム｝　に出掛けて購入しているワタシ・・・


　　　　　　　あの｛リマンマルーム｝の個室の雰囲気・・ってちょっと良いんですよね、
　　　　　　　リラックスして安心して、ゆっくり試着が出来たりして・・・


　　　　　　そして採寸して貰うと、サイズなどがデザインに寄って違うこともあるんですよ。


　　　　　　　それにカタログで見る　｛色｝　と、実際に商品を手にとって見る｛色｝では　　
　　　　　　　微妙に違うんですぅ・・・


　　　　　　　今年の　≪リマンマ製品のカタログ≫　の中には、今までになかったデザインの
　　　　　　　商品も出ていました。(＠_＠;)

　　　　　　　実際にその商品が見たいし・・・

　　　　　　　
　　　　　　　今年も浅草橋の｛リマンマルーム｝まで出掛けようか・・と思っているところです。
　　　　　　　　　　　（昨年もリマンマルームに出掛けたのですが・・）


　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　

ウォーキング中に

　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　本来ならば土曜日の今日は｛エアロ｝　のレッスン日だけど・・・
　　　　　　　　スポーツクラフがメンテナンスの為、レッスンが無いのがすご～く残念に思った。


　　　　　　　　朝から強い風が吹きつけていたが、体を動かしたくて目的もなく≪歩く≫
　　　　　　　　ことにしたのです。


　　　　　　　　坂道を登ったところで、ちょっと変わった茎を見つけました。

　　　　　　　　”つくし”　のような感じだけど・・穂がないし茎も細いし・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何という木？かしら・・・

　　　　　　　　ともかくパチリ・・・・・撮ってみたのです。