◎70歳過ぎても脳が老齢化しない習慣

➀いつまでも欲と生きがいを持つ。
➁自分は若いと本気で思っている。
③ネガティブな言葉は口にしない。
④自分は重要人物だと考える。
⑤いくつになっても働き続ける。
⑥真面目に生き過ぎない。
⑦太りすぎない。
⑧よく噛んで食べる。
⑨幸せな出来事を思い出す。
⑩たくさん会話をする。