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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

２キロ増

2020-12-26 22:16:05 | 日記
そんなに食べてないのに２キロ増

増えすぎなんでだろう

イライラしてたからかな

増えるのは簡単なので減るのは難しいから

がんばって戻さないと

今年ももう終わりだし何にもしてないなぁ

今日出来た事

６キロ

お風呂

洗濯物

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