４キロ増

昨日は佐野にお参りに行ってきました

向こうでもイモフライと帰りにラーメン食べただけ

飲み物もコーヒーと梅の２本だけ

朝体重計ったら７１キロえなんで

走って食べ物控えるしかないですよね

今日は昨日の疲れでてます

今日出来た事

１時間走り

お風呂

洗濯物