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鬱と戦う三十路~40代に・・・

ものすごく落ち込む

2020-09-25 22:08:18 | 日記
息子が走って予選で突破できず

朝アップで普通に自分の走り出来れば

全然決勝にはいけるから頑張れって言って

絶対に昨日も言ったけどごめんなさいは聞きたくないから

どんな走りしてもどんな結果になってもと言ってのに

走り終わってあと2人に負けて決勝には行けず

言った通りタイムだけで言ったら

いつもの走り出来てれば全然決勝に残れたタイムでした

戻ってきて出てきた言葉がいつも言われてる通りの走り出来なくてごめんなさい

泣きそうになりましただから何も言えませんでした

言いたいことはたくさんありました

例えば練習で並走してない時呼吸をしない歯を食いしばって

上半身に力入ってる顔上げては走らない

毎日練習で言ってるんだけど見えてないところでやらないんです

もっと出来るようにしてあげれば決勝に行かせてあげられたのに

謝られたらもう練習付き合いたくないよって

謝るくらいなら言われてることレースで出来るように

もっと練習するわが聞きたかった

すごく落ち込んでてちょっときついです

明日は行きたくない練習も見たくない

今日出来たこと

1時間走り1時間歩き

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