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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

体調良くならない

2021-02-25 22:30:34 | 日記
精神的な部分と風邪っぽいのが治らない

人がいるところに行くのが辛いです

今日出来た事

６キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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