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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

眠れない

2020-12-15 04:37:07 | 日記
眠いのに全く眠れない

だから走ってきましたけど

風邪ひいてるから気持ち悪くて

吐き気がすごい

辛いときは眠りたいです

今日出来た事

８キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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