10年くらい使ってるダウンがボロボロになってきたので
軽いのが欲しくて見に行ってきたんですが
もう春物になりかけてて売ってませんでした
アウター2着買ってきましたがただ疲れただけです
背中のダルさと痛みが辛い
昨日の坂道ダッシュの筋肉痛は気持ちいいですけど
鬱の方は上がってきません上がる気配なし
今日出来た事
8キロ
お風呂
軽いのが欲しくて見に行ってきたんですが
もう春物になりかけてて売ってませんでした
アウター2着買ってきましたがただ疲れただけです
背中のダルさと痛みが辛い
昨日の坂道ダッシュの筋肉痛は気持ちいいですけど
鬱の方は上がってきません上がる気配なし
今日出来た事
8キロ
お風呂