限界に近い

息子の練習見るのが

もう辛い途中一緒に走らないと

全然走らないし

いくら言っても頭真白になって言ってることが頭に入りません

怒られてパニック状態と一緒な感じになるのかな

でやる気なさそうなので今日はもうやらないと言ってきたんですが

嫁と親に怒られ俺は怒っていませんけど

やるので見てください

毎日同じこと繰り返しで

一緒に走って足は痛いし腰も痛いし

まだ今の練習メニューに変えて４日なのに

毎日のようにやめそうな感じで限界です

昨日は久々にカラオケ行ってきました

体調は悪いです毎日もうダメこっちから見たくないって言いたくなります

今日出来た事

１０キロ

１キロダッシュ

お風呂