水分ばっかり

何を飲んでも満足できず

いろんなものを飲んぢゃいます

鬱ですねぁ水分ばっかり欲しがっちゃって

ってそんなこと言ってる余裕ありません

体重が増えるんですから

今日も６９キロあって朝はフラフラで歩くのが精一杯で２キロだけ歩き

昼間に１時間走りましって６５キロまで減らしましたが

夕飯食べて水分でまた６７キロ

この喉の渇きはきついです

飲みたいものがあればいいんですが前はアミノ式があったのに無くなって

ダカラも無くなってどうしよう

今日出来た事

２キロ歩き

１時間走り

お風呂

洗濯物