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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

何も出来ず

2015-07-23 22:23:55 | 日記
動きたくなくて人見たくなくて

どうしようもないです

昨日は叩いたのが今日になってきてるのはわかってます

今日出来たこと

１０キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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