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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

調子悪いです

2014-01-09 20:04:18 | 日記
慣れるまでなのか

すごくテンション上がったり下がったり落ち着きません

こんな調子でやっていくしかないんですが辛いです

パソコン見てるのも辛い

今日出来た事

５キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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