体調のせいですか

一昨日６９キロ昨日７２キロ今日６９キロ

うんちさんは下剤でいつもと変わらずです

暴飲暴食もしていません

ダイエットしなきゃって思ってるんですけどね

夜しか食べないのは良くないんでしょうね

朝と昼食べるとお腹が重くなって動きたくなくなるし

体調が良くないから変化が激しいってことで

ゲームはクリアしました楽しみにしてただけにがっかりです

今日は親と買い物とゲーセンに行ってきましたが

家も外も落ち着かないとどうしていいかわかりません

ランニングシューズとサンオイル買ってきました

今日出来た事

１０キロ走り

３時間焼き

お風呂掃除