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鬱と戦う三十路~40代に・・・

お医者さん

2012-06-21 14:23:23 | 日記
今の状態を言いました

自分の出来る範囲のことでどうにか出来てるから

問題はないけど吐くのは控えるように

やめられなければひどいと入院もありうる

それはないですけど入院する人もいるよってことでした

カラオケいったんですがガキいっぱい来て

フリータイムは途中で終わりになりました

最近近所のガキぢゃなくてもイライラしてくるんですけど

どうにかしないといけないかなって思います

今日出来たこと

6キロ走り

お風呂掃除
コメント
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