医者でした

自傷行為と死にたくなるのが激しい

と話しましたが我慢できてるんだからすごいことだよ

と言われて我慢できてることもすごいんだと思い

まだ大丈夫なのかなぁって

あとうるさいのとかはいつもどうりで

自分でどうこうできることじゃないんでね

まぁ辛くなったら安定剤なり入院なり

いろいろ手段はあるからできることをやってればいいのと

今は少し耐える時期なのかも知れないかなって

自分でも出来ることは出来てるんでダメだとは思いませんし

他の人からしたら何にもしてないと思うんですけどね

あと今息子のことで悩み中ですね

関係なくバイオ買ってしまいました暇だったんでやってみようかなぁと

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除