辛いのかな

今日走ってたときに涙が止まらなくなりました

なぜだかすごく死にたくなって

死んだらもう子供に会えないでも死にたい

リストカットをしたい

首をつりたい

子供と会えないのは辛い

頭からどうしても離れず

自分でもどうしていいか分からず

今は変な事考えまてませんけど

ガキがうるさくてイライラするんですけどね

やらなくちゃ

何かしないと何も出来なくなりそうで

少し怖くなってましす

だからといって無理したらもっとダメになるんですけど

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除

３時間焼き

草取り

洗濯物