忘れてた

やっぱり調子が戻ってこず

ブログ書くの忘れてました

イライラするわけぢゃないんで

家族にあたることはないんでいいんですけど

何もしたくないし集中力がないですね

マガジン買ったんですけどペラペラめくるだけで

読む気にならないっていうか文字をみるのが面倒

どうしたもんですかね

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除

調子戻ってきません

落ちたままですね

いつにもまして手眠れもしないし

どうしちゃったんでしょうか

全く心当たりがないので辛いです

まぁ急にくるのも鬱さんの怖いところですけど

やれることやって乗り切ろうと思います