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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

もう眠い

2011-06-28 18:54:17 | 日記
出来たこと

追加で４キロ

ご飯作り
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なんでもいい

2011-06-28 13:04:51 | 日記
今日出来たこと

３キロ走り（朝起きれなくて焼き優先にしました）

２時間焼き

お風呂掃除

洗濯物
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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