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鬱と戦う三十路~40代に・・・

苦しい

2011-06-16 19:11:54 | 日記
熱はないけど夜になって

かなりしんどくなりました

あの後少し寝ようと思ったんですけど

親がきたんで肩もみ30分以上して

あげました今自分が出来る親孝行は

それくらいしかないので

肩もみと腰もみはしてるようにしてます

息吸うのも辛いです肺が痛い

頭が痛いのどが痛い

この風邪が長引いたら鬱がかなりやばくなると思います

先生にも風邪はひかないように言われてたのに

今日は嫁さんが休みだったから良かったものの

明日は大丈夫かなまぁなるようになるですけど

睡眠薬2錠飲んだんですけど

眠くなってこないです

おやすみなさい
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風邪ひいた・・・

2011-06-16 14:21:06 | 日記
昨日布団がすごくほこり臭くて

朝になったら咳は出るしのどがガラガラ

しかも朝どしゃぶりの中走って馬鹿ですね

その後自分のパンツを買いに行っちゃいました

1万円しました

帰ってきてまた少し走って

今倒れそうです

このまま落ちていったらかなりやばくなりそう

って言ってるのにしちゃってるんだから

本当馬鹿です

今日出来たこと

5キロと3キロ走り

お風呂掃除

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少しだけ

2011-06-16 03:04:54 | 日記
いつも飲んでるコーヒーを

娘がほしそうにみてくるんで

半分くらいいつもあげるんですけど

娘が自分で買って来た時に

あげないよと言いながら

最後の一口くらいあげるって

可愛いくて優しいのかな

あぁのどが痛いです
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