3月25日(金) 晴、曇(Fine andCloudiness) 温度(Temperature)5-12℃ 湿度(Humidity)45-65% 風速 (Wind velocity)1-3m/s.
午前、高山小学校の卒業式に出席しました。
午後、予算審査特別委員会が開催されました。
その後、難しい市民相談であったので内容を確認する。
In the morning , I attended a graduation ceremony of a mountain elementary school.
In the afternoon , The special budget committee was held.
After , because it was a difficult problem , the contents of citizen's consultation were checked.
肝臓にいいこと10カ条
その4.便秘とは腸内細菌のバランスが崩れて、悪玉菌が多い状態です。...
この状態になると腸内で有害物質が発生し、それを解毒する肝臓の負担が増えます。
乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を補給し、さらにオリゴ糖でそれを増殖させ、便秘を予防することが重要です。
