2月17日(火) 雪、雨(Snow and Rain) 温度(Temperature)3-5℃ 湿度(Humidity)80-95% 風速 (Wind velocity)1-2m/s.
悪い姿勢は、様々な病気を誘発します。
最近、特に背中や腰、肩の痛みを訴える方が多く、肥満も姿勢の悪さが大きな原因と言われています。姿勢の悪さから背骨が歪み、筋肉に負担をかけ、範囲が広がれば、酸素や栄養不足となり、頭痛を引き起こします。気管支喘息は背骨のねじれ、心臓病は胸椎の歪み、高血圧は背骨のバランスなど、あげられます。悪い姿勢が続くと疲れるだけでなく、健康にも大きな悪影響があります。
