2019.07.24 休日。術後8か月診察&リハビリ。 2019-07-24 19:42:41 | ランニング 平日だが休み。 朝から術後8か月の診察とリハビリ。 経過は順調。 リハビリはいろいろ筋力アップのメニューを教えていただき、 もう少し距離を伸ばせと。 梅雨明けですごい暑さ。
2019.07.22 雨。今日から変則日程。 2019-07-22 08:29:59 | ランニング 朝から雨。 と言っても、今日から変則仕事日程。 朝は走れない。 長い仕事場滞留。 とは言え、昔ほどハードでもないが。。。