2022.06.20 膝痛。

今年はここまで調子よく走ってきたが、

最近ちょっと膝痛。古傷の半月板とは逆の脚なのであまり心配してないが、ランは控えめにしよう。ひょっとしたら神経痛も入ってるかも……

ここ数ヶ月、重い荷物の運び過ぎだな。

まぁそれだけフィジカルが弱いということです……

そんなわけで今朝はノーラン。