へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.12.13 公園でスロージョグ&ひなたぼっこ

2012-12-13 11:48:59 | ランニング

AM   11

公園を周回。超スロージョグ。

風もなく、陽射しもあり、のんびりと走り、

缶コーヒーを買って、大樹の根元で、ぼんやりとひなたぼっこ。

忙中(?)閑あり。

気持ちのいい朝を過ごす。

さて、働こう。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

忙しい一日だった。

年間走行距離   2563/3000

累積走行距離   7246/20000


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