へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2018.08.11 休日初日。ウォークでジムへ。

2018-08-11 21:49:35 | ランニング
AM 2
お盆休み初日。
いつも通り起きて、ウォークでジムへ。
筋トレ50分。バス帰宅。
いつもの朝と同じ。
かえってビールというのが休日ならでは。

年間走行距離 569/3000
累積走行距離 14361/20000


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