健康管理

　　　

　　　今年もあとわずか２週間程度しかない
　　　仕事も今週と来週がピークを迎える
　　　その間に忘年会やクリスマスだ
　　　こういうときはよくカゼをひくことがある

　　　今年は、幸いカゼをひいていない
　　　ウガイと手洗いをしっかりしていることと
　　　パッチをはいて防寒対策しているためか
　　　また疲れたらすぐに休むようにしている

　　　　　　　　　　　

　　　今休むと、周りのひとに迷惑がかかる
　　　驚いたのは月曜日の夕方
　　　うちのチームのベテラン二人が２時間カゼ気味のため早退したことだ
　　　昨日は元気に出勤したがどうも声がおかしい

　　　家に帰れば、大掃除、年賀状書きやあとかたずけなど多忙だ
　　　おまけに今週末は選挙に出かけなくてはならない
　　　期日前投票する人も多い
　　　私も土曜日に行くことにした

　　　いづれにしろ、今一番大切なのは健康管理
　　　マスクをして出かける毎日だ
　　　皆さまも体調管理には十分注意してください