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春の休暇に入ってから、学期中にはなかなか出来ないことに
少しずつ手をつけています。
その中に、「徹底的に自分のご機嫌をとる」ということがあり
ます。
つい先日は、一日名古屋までショッピングに出かけ、いろん
な物を買い込んできました。
ショッピング自体もとてもいい気分転換になるのですが、その
日買った物は今、毎日大活躍してくれています。
例えば、普段着。
出かけるときに着るものよりも、普段着は圧倒的に長い時間
触れているもの。
だから、自分がほんとうに好きだと思えるものを着ることは大
切ですよね。
ついつい陥ってしまいがちの、
外出着のお古 → 普段着
というパターンを破壊するぞ!
そう決めて、お気に入りのお店に行き、今すぐ着られそうな
トップスを数着選びました。
それを、その日の気分に合わせて着ているのですが、そう
すると自然に、なんだか自分にもっと自信が持てるような、
そんな気がしてくるのです。
急にお客さんが訪ねて来てもOK!
それから、午後のお茶の時間に楽しむチョコレートやドライ
フルーツもたっぷりと仕入れました。
さらにもう一つ、重要なテーマは「香り」。
これも、自分のご機嫌をとるには欠かせない要素ですね。
誰にも、毎日その香りを楽しむお気に入りのモノがあるもの
ですが、私はその種類が結構多いほうかもしれません。
朝の目覚めに使う化粧水と乳液に始まって、デスクワーク
に飽きたときちょっとかぐティーツリーの精油や、水仕事の
後につける果実の香りのハンドクリーム、ベッドに入る前
に体に塗るオーラソーマのボトルなどなど……
極めつけは、一番好きな「青森ヒバ」の精油の香りのバス
ソルトのお風呂にゆっくりとつかること。
もう、ウットリ。
好きな香りって、ちょっとした一過性のうつ状態くらいなら、
一瞬で吹き飛ばしてしまう力がありますよね。
自分を思いっきり「甘やかしたい」ときには、頼りになる心
強い助っ人になってくれそうです。
そんな素敵な香りのおかげで私が感じた「喜び」「幸せ」の
感覚は、宇宙のどこかにあるという、存在するものすべて
の歴史を記録する図書館に集められ、大切に保存され……
やがて、すべてなるものの共有する宝物になる……
私はそう、信じていますよ。
今日の写真は、私の愛用しているもの。
4品とも、香りを楽しんで使っています。
手前のチューブは、ハンドクリーム。「しゃきっとONタイムの」
というコピーの通り、ジューシーながらもきりっとしたバランス
のよさが印象的です。
(AROMAKIFI シャキッとONタイムのハンドクリーム ローズ
マリー&グレープフルーツの香り)
正面奥の2本は、シャンプー&コンディショナー。日本で開発
された、イタリア産のオーガニックハーブを使った製品です。
思わず深呼吸したくなる、ウッディーな香り。
(ヴィア・オルガニカ シャンプー&コンディショナー ユーカリ
&ジュニパー この他に、フェンネル&チェードロの香りもあ
り。)
一番左のピンクのラベルのボトルは、バラの香りのヘアオイ
ル。バラの香りはなんといっても無敵です。
(ヴィーナススパ フレグランスヘアオイル ローズ&ホワイト
フラワー)
これらのおすすめポイントは、その素晴らしい香りのほかに、
◆ノンシリコン
◆パラベン不使用
◆鉱物油不使用
と、比較的刺激の少ない成分で作られていること。
香りもいい上に、体にもいい。毎日使うものだから、それにも
こだわりたいですよね。
少しずつ手をつけています。
その中に、「徹底的に自分のご機嫌をとる」ということがあり
ます。
つい先日は、一日名古屋までショッピングに出かけ、いろん
な物を買い込んできました。
ショッピング自体もとてもいい気分転換になるのですが、その
日買った物は今、毎日大活躍してくれています。
例えば、普段着。
出かけるときに着るものよりも、普段着は圧倒的に長い時間
触れているもの。
だから、自分がほんとうに好きだと思えるものを着ることは大
切ですよね。
ついつい陥ってしまいがちの、
外出着のお古 → 普段着
というパターンを破壊するぞ!
そう決めて、お気に入りのお店に行き、今すぐ着られそうな
トップスを数着選びました。
それを、その日の気分に合わせて着ているのですが、そう
すると自然に、なんだか自分にもっと自信が持てるような、
そんな気がしてくるのです。
急にお客さんが訪ねて来てもOK!
それから、午後のお茶の時間に楽しむチョコレートやドライ
フルーツもたっぷりと仕入れました。
さらにもう一つ、重要なテーマは「香り」。
これも、自分のご機嫌をとるには欠かせない要素ですね。
誰にも、毎日その香りを楽しむお気に入りのモノがあるもの
ですが、私はその種類が結構多いほうかもしれません。
朝の目覚めに使う化粧水と乳液に始まって、デスクワーク
に飽きたときちょっとかぐティーツリーの精油や、水仕事の
後につける果実の香りのハンドクリーム、ベッドに入る前
に体に塗るオーラソーマのボトルなどなど……
極めつけは、一番好きな「青森ヒバ」の精油の香りのバス
ソルトのお風呂にゆっくりとつかること。
もう、ウットリ。
好きな香りって、ちょっとした一過性のうつ状態くらいなら、
一瞬で吹き飛ばしてしまう力がありますよね。
自分を思いっきり「甘やかしたい」ときには、頼りになる心
強い助っ人になってくれそうです。
そんな素敵な香りのおかげで私が感じた「喜び」「幸せ」の
感覚は、宇宙のどこかにあるという、存在するものすべて
の歴史を記録する図書館に集められ、大切に保存され……
やがて、すべてなるものの共有する宝物になる……
私はそう、信じていますよ。
今日の写真は、私の愛用しているもの。
4品とも、香りを楽しんで使っています。
手前のチューブは、ハンドクリーム。「しゃきっとONタイムの」
というコピーの通り、ジューシーながらもきりっとしたバランス
のよさが印象的です。
(AROMAKIFI シャキッとONタイムのハンドクリーム ローズ
マリー&グレープフルーツの香り)
正面奥の2本は、シャンプー&コンディショナー。日本で開発
された、イタリア産のオーガニックハーブを使った製品です。
思わず深呼吸したくなる、ウッディーな香り。
(ヴィア・オルガニカ シャンプー&コンディショナー ユーカリ
&ジュニパー この他に、フェンネル&チェードロの香りもあ
り。)
一番左のピンクのラベルのボトルは、バラの香りのヘアオイ
ル。バラの香りはなんといっても無敵です。
(ヴィーナススパ フレグランスヘアオイル ローズ&ホワイト
フラワー)
これらのおすすめポイントは、その素晴らしい香りのほかに、
◆ノンシリコン
◆パラベン不使用
◆鉱物油不使用
と、比較的刺激の少ない成分で作られていること。
香りもいい上に、体にもいい。毎日使うものだから、それにも
こだわりたいですよね。
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