久しぶりにしっかり泳いだわ～

抹茶＆小豆のレアチーズケーキ。

こんなレアチーズケーキもあるんだ～。

おいしかったですよ。

さて、今日の英会話。

テーマは第一次世界大戦。

8月5日は第一次世界大戦の開戦の日だって知ってました？？？

今年はそれからちょうど100年！

欧米ではセレモニーがあったりで結構なニュースになってるのに

日本ではそれほど話題になってないですね。

で、今日は第一次大戦における日本の役割みたいなのをお勉強。

読んでるうちに思い出したよ。

そうそう、日英同盟とか三国干渉とか習ったね～。

でも青島をTshingtaoとか書いてあるもんだから、

イメージわかなく、後から、あ、青島のことだ～と理解しました。(笑)

欧米視点からの日本、ちょっと勉強になりました。



午後はひっさしぶりにコーチなしレッスン。

メニューがあるっていいな。

最近自主練ばかりでちょっと練習がだら～っとした感じだったので、

今日はコピッとがんばれてよかった。

メニューはIM中心。

kickもpullもswimも50ｍ単位のorderでした～。

kickのサークルは1′15″

pullのサークルは1′10″

スイムのサークルも1′10″(ただしH/E)

ちゃんとメニュー組まれれば回れるじゃん、自分。

IM、まだまだだけどがんばるもん！！