何が遅いって…

写真は去年の種から育てた朝顔、スカーレット・オハラ。

ものすご～く早くに種を播いたのに、

今日初めて咲きました。

よそのお宅はとっくに咲いてるのに～。

どうしたんだ、スカーレット！！


そして、もうひとつ、遅いもの。

はい、バタフライのスタートです。

スタートっていうか、スタートからの浮き上がりです。

これは前々からの課題。

どうも、水中ドルフィンの後、失速する。

自分でも人が見ても明らかに失速。

なぜか、一かき目の直前にキックが止まる。

今日自主練していて、「なんでだろう？？」

と何回もやってみた。

どうもプルのタイミングに合わせるためにキックが止まるようだ。

そんじゃプルのタイミングを早くするか？と思い、

試行錯誤してるうちに気がついた。

ドルフィンの姿勢のとき、両手の平は前で組んでいるんです。

これがいけいない？

手をかきだす位置が頭の上←かきだすのに時間がかかる

手をかきだす位置を肩の位置←かきだす時間が短縮される

かもしれな～い！！

そうか、浮き上がりのとき手を早めに肩の位置まで開いて、

そこからすばやく一かき！

よ～し、ちょっと光が見えてきたぞ～！