《運動》には、ほど遠いですが、
せめて買い物散歩ぐらいしかできていないこの頃。
少々負荷をかけて、一時間半ほど歩いています。
キャベツ・ドレッシング・じゃがいも・スープ・出汁のもと
パン・コーヒー・アップルパイ・キッチンペーパー・・・・
買い物袋に詰めると、結構な重量になります。
これらを肩にかけて歩きます。
重いから、きっと、とぼとぼと歩いているに違いない。
これも運動のひとつだと言い聞かせながら・・・
とぼとぼ・・・トボトボ・・・
歩くほどに背中がほかほか。
のどがカラカラ。
小庭の小さな花たち