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ブログ始めました
(2015-10-05 22:09:02 | 雑記)
初めまして、ぶちおです。 愛知県知多... -
自己紹介
(2015-10-06 14:12:23 | 雑記)
こんにちは、ぶちおです。 今回は、自... -
筋力アップ
(2015-10-06 22:00:52 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 今日は、知... -
佐布里池周回
(2015-10-07 19:19:30 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 近所の佐布... -
佐布里池ってこんなコースです
(2015-10-08 18:52:19 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 昨日のトレ... -
体力テスト
(2015-10-09 17:42:42 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 今日は、知... -
りんご狩り
(2015-10-10 19:58:20 | 雑記)
こんばんは、ぶちおです。 今日は家族... -
目指せ、栗きんとん
(2015-10-10 21:32:12 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 今日のりん... -
筋トレだけでも
(2015-10-11 20:13:17 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 昨日の疲れ... -
知多広域農道
(2015-10-12 18:48:20 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 今日は知多... -
天使と悪魔
(2015-10-13 22:08:42 | 雑記)
こんばんは、ぶちおです。 先日の事で... -
10/18(日)
(2015-10-14 21:26:13 | レース)
こんばんは、ぶちおです。 今週末の1... -
固定ローラー
(2015-10-15 21:36:49 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 今日は固定... -
今日は筋トレ
(2015-10-16 21:27:25 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 現在、 筋ト... -
佐布里池周回
(2015-10-17 12:25:32 | トレーニング)
こんにちは、ぶちおです。 今日は佐布... -
平田クリテリウム(1)
(2015-10-18 12:26:29 | レース)
こんにちは、ぶちおです。 平田クリテ... -
平田クリテリウム(2)
(2015-10-19 00:53:48 | レース)
こんばんは、ぶちおです。 結局20位く... -
平田クリテリウム(3)
(2015-10-19 12:25:28 | レース)
こんばんは、ぶちおです。 平田クリテ... -
今日は回復
(2015-10-19 22:05:42 | 雑記)
こんばんは、ぶちおです。 今日は回復... -
インターバル
(2015-10-20 17:58:08 | トレーニング)
こんばんは、ぶちおです。 平田クリテ...