スイミング再開

　　　

今日は南部線を途中下車、雨と寒さのなか１５分ほど歩いてプールに寄って

ひと泳ぎ。　川崎市の『ヨネッティ堤根』というところ。

３年ぶりだが少し変わっていた。

① 受付のおばちゃんが若い女の子に変わっていた。

② スイミングウエアなどの品揃えが豊富になっていた。

③ 更衣室のロッカーが新しくなっていた。

プールも改修されてきれいになっていた。とはいっても大分古い施設なので

あまり代わり映えはしない。なんと言っても①が嬉しい

明治製菓の関連会社　明治スポーツプラザ㈱が川崎市から運営委託されて

やっているとの事。ふ～ん明治製菓ってこんな事もやっているんだ。

受付の女性が着ているＴシャツの胸には　　のマークがあった。

このサバスは明治製菓のスポーツ関連の商品や事業のブランド名。

週に２回くらいは行きたいな。若い女の子になかったからじゃありません。

変形性膝関節症という老化現象で関節に負荷のかかる運動は出来ない。

しかし、この老化現象は筋肉が衰えると益々悪くなるので、水中での運動が

最もよい。それにオートバイに乗るにも体力が必要ですからね。

先日のプチツー江ノ島ではいつもはやらないセンタースタンドを掛けたのと

この所の寒さで少し膝が痛い　　。