平均200キロ 2014-07-13 07:24:42 | インポート 1日のジョギング距離は10キロ。 余程の荒天か仕事が詰まっている日以外は、出掛けるようにしているので、 1ヶ月に200キロ以上は走っていると思う。 この距離が目安で、オーバーすると足にガタが来るし、少ないと体重増加と 血液の各数値が悪くなるようだ。 5時起きも後一日かと思うと寂しいねえ。 しかし、勝負事は残酷。 ズタボロの凋落。寂寥感さえ漂う結末は見ていられなかった。 でも、ネイマール、君にはまだ次がある。 « 強気だねえ | トップ | ネタ切れ »
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