歩いたり 走ったり 旅したり

40代女性です。
身体と心の健康を目指しています。
走ることを通して、みなさんにHappyを広げていきたいな。

今日のwalk&run

2012-12-24 16:56:11 | 今日のwalk&run
クリスマスイブだけどだんなは仕事、娘は習字。

私は三好池へ。

ランニング 57分

雪がちらつく中、スタートしたけれど徐々に晴れてきました。

すごく寒かったからウォークマンでハワイアンミュージックを聞きながら走りました。

小学生の頃、マラソンの時に寒く寒くて友達と「ここを南国だと思おう!ああ暑い!」と騒ぎながら走っていたことを思い出しました。

走り始めてしまえば体は温まるし、南国のような気もしてきました。

ばかばかしいような気もするけれど気持ちの問題ですね。

いつかホノルルマラソン走りたいなあなんて思いながら・・。

最近、クリスマス前で食べすぎか?体が少し重く感じました。

でものんびり走れてよかったです。

あっ、でも最近走っていると足首がやや痛いから気をつけなくては。

体に無理のない範囲で、お正月も走りこんでいきたいです。

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