今日のwalk＆run～三好池は穏やかな陽気、でも私は・・

今日は午後の２時から

4.3km を 0:27:15で走りました。

6:20 分/km のペースです。

昨日１２km走ったけれど今日も元気。

とってもいい陽気だったので今日も走ろうと三好池へ。

１周にしようかな、１周じゃ物足りなかったかったら２周にしようかなんて思いながらスタート。

走っている間にだんだん気持ち悪くなってきてしまいました。

何とか１周走って終了。

お昼ご飯、間食、食べ過ぎたみたい。

夕方まで、お腹の調子が悪かったです。