いびがわマラソン中間地点～ゴールまで

中間地点を過ぎてから、下り坂が多くなり、気持ち的にも楽になってきました。

下り坂はいつも通り、転げ落ちるように走ります。

15km過ぎたくらいかな？

山の中を出て、暑くなってきました。

暑い中、堤防を走っていると長野マラソンを思い出しました。

長野の時と違って、徐々にパワーが出てきました。

それまで少し控えめにしていたから、ここで出し切らなくては！

あまり見ていなかった時計を見ると、1時間55分切れるか微妙です。

残り5km地点くらいから必死で走ります。

あとで時計の記録を見て確認をしたところ、16kmからキロ5分5秒くらいのラップタイムです。

白樺湖で測定した私のAT値は5：12/kmでした。

AT値より速くなり、無酸素運動状態になりました。

苦しさがどんどん増してきます。

残り1kmという地点でウォーキングに参加した友達が応援をしてくれていましたが、声が出ませんでした。


スピードを落とすこともなく、何とかそのままゴールできました。

自分でもびっくりしたんだけど、ゴールした途端に苦しさは全くなくなりました。

平気で会場に歩いていくことができました。

この間の松川も愛知池1人ハーフ走も走り終わった後、もっと辛かったです。


元気に歩いて行ったら1時間47分でゴールした友達と一緒に写真撮影。

ゆるキャラ？かっぱと一緒に撮影。



今年は30周年記念でメダルがもらえました。

タオルはどんどんたまってしまうので、寄付することになると思います。