富山マラソンに向けて５９歩目～雨がやんだのでジョグ

今朝は大雨で走れず。

何だか走ることと別のことでどっと疲れるというか気持ちがモヤモヤすることがあり、今日はスポーツクラブへ行く気も起りませんでした。

家で録画したテレビを見ながらゴロゴロ…。

お昼過ぎてそろそろ走りに行こうか。

今日の予定は

ジョグ　5km 7:30/km

実際は

ジョグ　5.1km 35分52秒　7:02/km

今日も最後は坂道を入れてみました。

ちょっと気持ちもすっきり！

明日は28kmイーブンペースです。