最近の悩み

それは便秘。

繊維が足りないのかな。

水分は充分足りているはずなんだが。

それが関係しているのか、体重が少しずつ増加の傾向。

やれやれだぜ。

そして、明日から、遅番4連勤。

棚卸しだあああああ！

面倒がイベントがやってきやがった！

体調管理をしっかりしよう。

幸い、遅番→早番がないから、睡眠は充分取れそうだ。

風邪ひかないようにしよう。

おやすみ。