だるい・・・

呼吸が浅い。

喉が痛い。

完全に風邪。

もう寝るアルヨ。

深く、深く・・・

10月30日(土)のつぶやき

19:23 from TwitBird
今の心配は、帰りに電車が動いているか、どうかだ。台風は今どの辺なんだろうか…
by poponkotu on Twitter

風邪っぽいぞ・・・

喉がイガイガする。

仕事柄、話すことも多いのと、職場の空気の乾燥もあって、喉を傷めたのか？

う～ん。

11月3日は、大事な日だから、それまでには体調は万全にしておきたい。

お薬も飲んでますが、食事と睡眠をとって、身体の免疫力をアップさせよう。

遅番からの明日は早番なので、毛布と布団にくるまって、寝ます。

おやすみなさい。

10月29日(金)のつぶやき

17:40 from web
明日、映画「SP野望篇」観に行きたいなぁ。だけどお仕事・・・。
by poponkotu on Twitter

静養

休みの今日は、しっかり寝て、しっかりご飯食べて、温泉にも入って、岩盤浴にも行ってきました。

岩盤浴はすごい。

何がすごいかって汗がね。

玉のような汗が全身から噴き出す。

デトックスですな。

身体のメンテナンス。

「合成オイルじゃイヤだあああ！我々はー天然オイルを要求するー！」 by フチコマ

疲れも取れたような気がする。

あとは、またゆっくり寝るだけ。

明日から4連勤。

次の休みは11月3日。

いよいよXデーですな。

やっとで休みだ

ふー。

(_´Д｀)ノ~~オツカレー

なんか秋というより、冬に近いよね。

ヒートテック上下フル装備に、秋コートですもん。

周りはみんな風邪ひいてる。

なぜか私は平気。

飲み物もあったかくしてます。

例えばお昼ごはんのときには、あったかいお茶。

体の内側から温めていく。

今までは冷たいお茶ペットボトル500mlだったけど・・・。

とか言いながら、自宅では雪見だいふく食べてたり・・・

でも、昨日今日で、だいぶ寒くなってきた。

遅番からの早番で4時間睡眠が、だんだんきつくなってきた。

まだ寝てるほうかもしれないんだけど。

こういうときに、免疫力が落ちて、風邪ひきやすい。

夜更かしもほどほどにしとこう。

10月27日(水)のつぶやき

02:57 from goo
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10月26日(火)のつぶやき

20:25 from TwitBird
ペプシモンブラン！美味い！ http://c0013523.cdn1.cloudfiles.rackspacecloud.com/x2_328804d
22:39 from TwitBird
ああ…寒い…
by poponkotu on Twitter

10月25日(月)のつぶやき

00:41 from web （Re: @mopow1213）
@mopow1213 どもども。東京でサラリーマンやってます。笑い男のようにひっそりと生きてます。
00:48 from web
帰宅～。午前様だな。夜遊び？Non, Non, Monsieur.（ノンノンムッシュ）仕事です。詳細は後ほど。
by poponkotu on Twitter