昨夜の発熱も、23時くらいに下り、無事に今日はお出かけできました。
今日は山梨県立リニア見学センターで、リニア新幹線🚄に乗ってきました。
運転開始から、時速150kmまでは車輪走行で、それ以降は浮上走行。
時速500kmでも、割と静かで揺れもあまり感じませんでした。
早く実現するといいなぁ。
品川→大阪が67分。
未来のリニア新幹線でした。
今日も暑かった。
日中、車のエアコンが効かない時間帯があって、送風口からは熱風しか出てこなかった。
疲労も溜まってるからか、夕方にはだんだん身体が重たくなり、頭も重たくなってきた。
つまりヘロヘロ🥴
帰宅して熱を測ったら、
37.7℃、38.3℃。
夕方にロキソニンとレパミビド服用して少し休んだら、37.1℃くらいまで下がってきました。
こもり熱かなぁ。おそらく熱中症。
水分と塩分補給はしっかりしていたけど、車のエアコン効かなくて、無制限に暑かった時間帯があったから、身体の温度調節機能が働かなくなったせいか。
コロナも溶連菌も手足口病も流行っているから、気をつけていたけど、熱中症🥵
一時的な発熱ならこのまま下がってほしい。
明日、山梨県に行く用事があったから、熱下がったら行きたい。
梅雨はまだ明けず、夏は明確に訪れてはいないが、直近の気温は災害級。
39℃。
外に出る気温じゃあない。
熱中症対策しっかり。
こまめな水分補給とエアコンの適切な使用。
1年ぶりにレオンポケット3を引っ張り出しました。
夜になると25～27℃くらいだから、過ごしやすくなるけど、昼間はもう無理だ。
急遽ユニクロで帽子買いました。
これでまだ夏じゃあないという恐ろしさ。
今夜もコップ1杯のお水を飲んで寝ます。